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Reishunger Skizzenbuch »Reishunger Curry Kochbu...
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Das zeichnet unser Curry Kochbuch aus Unsere besten Rezepte für 24 Currys & 1 Bratwurst Oh Marie, es gibt Curry! Was für Marie Curie das Röntgen war, sind für uns die aromatischen Speisen Asiens: eine echte Entdeckung. Ohne die cremigen Reisgerichte würden wir Curry für eine Erfindung der Bratwurstindustrie halten, wäre unsere kulinarische Welt um satte Gelb-, Rot- und Grüntöne ärmer, unsere Erinnerungen an die Reisen durch Asien nur halb so bunt.Und vor allem: Ohne Reis wären Currys nur Eintöpfe. Wir nehmen dich mit in die fabelhafte Welt der Currys! Mit Originalrezepten, die wir auf unseren Reisen gesammelt haben, kannst du authentische Currys zu Hause nach kochen und deine Gäste zum Strahlen bringen. Reis ist nicht gleich Reis & Curry ist nicht gleich Curry Unser Reis-ABC reicht von AAAAA bis Z wie »ziemlich lecker«! Je nach Herkunft hat jede Sorte ihr ganz eigenes Geschmacksprofil – und ergänzt dein Curry mit vielfältigen Aromen. Die beiden Curry Klassiker: erdiger Basmati und blumiger Jasmin. So ist Curry nicht nur das gelbe Pulver auf dem Ketchup und mehr als eine fixe Gewürzmischung fürs Familiengericht. Curry ist eine der aromatischsten Speisen dieser Welt und alles andere als ein bloßer Eintopf. Herkunft Bereits vor 5.000 Jahren kamen die ersten Currys auf den Tisch. So ist Curry eine der vielfältigsten Speisen dieser Welt! Eine wahre Geschmacksexplosion von mild-süßlich bis feurig scharf. Und das hat in der Regel etwas mit der Herkunft und Zusammensetzung der Currypasten und vielseitigen Zutaten zu tun. Curry ist mehr als nur Reis mit Sauce. Nämlich eine köstliche Offenbarung, die mi-mi-mi mild den Gaumen streichelt oder durch die feurige Schärfe – bäm! – Tränen in die Augen jagt.Von mi-mi-mi mild bis feurig scharf findest du in unserem Curry Kochbuch die ganze Vielfalt der aromatischen Curry Welt. In 25 Rezepten zeigen wir dir, wie du dir den Curry Genuss ganz einfach nach Hause holst. Und das schmeckt dann wirklich wie Urlaub auf der Zunge. Unser Curry Kochbuch ist quasi in einem Taschebuch-Format, sodass du es überall zur Hand haben kannst. So hast du die Currywelt immer dabei und kannst jeden, egal wo, mit deinen liebsten Rezepten verzaubern! Zubereitung - so einfach, schnell & individuell Das Herzstück eines jeden Currys ist dabei die Würzpaste mit einer unglaublichen Vielfalt an frischen Kräutern und aromatischen Gewürzen. Für die extra Cremigkeit kommt dann die Kokosmilch hinzu, bevor du ganz nach deinem Geschmack alle weiteren Zutaten hinzugibst und dein Curry zum Schluss mit frischen Kräutern oder knackigen Nüssen toppst. Der ideale Reis zu deinen Currys Wir von Reishunger sind verrückt nach Reis! Damit meinen wir nicht diese versalzene, pappige Pampe, die uns in den deutschen Küchen oft als Reis verkauft wird: Einheitsbrei, ohne Biss, fad, verkocht und unaufregend. Wir meinen das Korn, das mit Tausenden Sorten das vielfältigste Grundnahrungsmittel der Welt ist. So sind wir auf der Flucht vor dem Einheitsbrei rund um den Globus gereist, um aus Tausenden Sorten das beste Korn zu finden: Die beiden Curry Klassiker: erdiger Basmati und blumiger Jasmin. Herkunft & Geschichte - Gericht mit Tradition Old but gold – nicht nur in der Farbe! Bereits vor 5.000 Jahren kamen die ersten Currys auf den Tisch. Neben Indien und Thailand gehören sie auch in den Nachbarregionen zu den Traditionsgerichten. Was für uns Deutsche wie ein Eintopf aussieht, ist dort als »Curry der sieben Meere« bekannt. Und was gibts natürlich dazu? Herrlich duftenden, aromatischen Reis. Dann gibt es – einige Tausend Kilometer vom Curry-Hotspot Asien entfernt – noch eine andere Art von Curry: Hier wird es vor allem als Gewürzmischung verwendet, in Tomatensauce eingerührt oder als Topping mit fruchtig-herber Geschmacksnote für gebratene Brühwürste verwendet. Kommt dir das bekannt vor? Richtig: Die Deutschen nennen das »Currywurst«. Reishunger Curry: 24 Rezepte + 1 Bratwurst Reihe: Reishunger Kochbuch 64 Seiten mit 25 Rezepten Format: 16,5 x 20 cm, Softcover Erscheinungstermin: Juni 2020

Anbieter: OTTO
Stand: 05.08.2020
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Sandjon Green Cooking - Power-Gemüse und mehr, ...
4,99 € *
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Erscheinungsdatum: 07.08.2017, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Power-Gemüse und mehr, Happy Healthy Kitchen, Auflage: 1/2017, Autor: Sandjon, Chantal, Verlag: Gräfe und Unzer, Sprache: Deutsch, Schlagworte: algennudeln // ausgefallene // Basisch // buch // bücher // chlorella // clean // detox // einfache // entgiftungskur // fitness // gemüse // gemüse im ofen // gemüsepfanne // geschenkidee // gesund kochen // gesundes // glutenfrei // green // grünkohl // gu // kalorienarme // kochbuch // kohlgemüse // laktosefrei // low carb // matcha tee // meeresalgen // nori blätter // plan // pulver // rezept // rezepte // rezeptideen // roh // rohkost // schnelle // seetangsalat // smoothie // spinat // spirulina // spitzkohl // superfoods // suppenrezepte // vegan // vegetarische // wirkung // wirsing // zucchini, Produktform: Kartoniert, Umfang: 128 S., 70 Fotos, Seiten: 128, Format: 1 x 21.5 x 16 cm, Gewicht: 305 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 05.08.2020
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Amformula Shape Pulver, 600 g
24,51 € *
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AMFORMULA® SHAPE ist die zweite Säule des Figurkonzeptes von Mark Warnecke. Es ist kein Mahlzeitenersatz, sondern eine Ernährungsergänzung. AMFORMULA® SHAPE sollte mit einer Low-Carb Ernährung nach dem Info- und Kochbuch „Die Warnecke Diät“ verbunden und in zwei Phasen angewendet werden, der Reduktions- und der Haltephase. Nahrungsergänzungmittel. 1 Dose enthält 63 Portion (je nach Phase Pulver für 15-31 Tage). Verzehrempfehlung: Reduktionsphase (4-8 Wochen) 1 Messlöffel am Morgen, 2 Messlöffel am Mittag, 1 Messlöffel am Abend. Haltephase (nach 4-8 Wochen) 1 Messlöffel am Morgen, 1 Messlöffel am Abend. In kalorienarme Flu+#776;ssigkeiten oder Speisen einru+#776;hren. Zutaten: Eiweißhydrosylat (Ursprung: Rind) (60,2%), Ballaststoff Nutriose (Weizen-Dextrin) (38,6%), Magnesiumoxid, Calciumphosphat, Kaliumcitrat, Lycopinpulver, Kelppulver (Fucus vesiculosus) Hinweise nach der Lebensmittelinformationsverordnung (LMIV)Wenn Sie Informationen zu Inhaltsstoffen und Zutaten nach der Lebensmittelinformationsverordnung (EG/1169/2011) wünschen, kontaktieren Sie uns gern unter der E-Mail-Adresse: LMIV@apo-rot.

Anbieter: Apo-rot
Stand: 05.08.2020
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Amformula® Shape
26,68 € *
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Bitte achten Sie eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die Figur weiter formen und langfristig abnehmen Amformula™ Shape ist das neue Figurformkonzept von Mark Warnecke. Es ist kein Mahlzeitenersatz, sondern eine Ernährungsergänzung. Amformula™ Shape sollte mit einer Low-Carb Ernährung nach dem Info- und Kochbuch 'Die Warnecke Diät“ verbunden und in zwei Phasen angewendet werden, der Reduktions- und der Haltephase. In der Reduktionsphase soll das Gewicht mit einer gesunden Ernährungsumstellung reduziert werden, die Haltephase dient der Stabilisation des neu erworbenen Lebensgefühls. Während der Reduktionsphase werden laut Einnahmeempfehlung zwei Dosen für einen Monat benötigt, in der Haltephase nur eine Dose pro Monat. Zutaten: Eiweißhydrolysat (Ursprung: Rind), Ballaststoff Nutriose ( Weizen -Dextrin), Magnesiumoxid, Calciumphosphat, Kaliumcitrat, Lycopinpulver, Kelppulver (Fucus vesiculosus). Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g % Nrv* pro Portion** % Nrv* Physiologischer Brennwert 1356 kJ / 322 kcal - 128 kJ / 30,6 kcal - Fett - - - davon gesättigte Fettsäuren - - Kohlenhydrate 6,6 g - 3,7 g - - davon Zucker 3,9 g - 2,2 g - Ballaststoffe 27,0 g - 15,4 g - Eiweiß 60,3 g - 34,4 g - Salz 0,8 g - 0,4 g - Magnesium 244 mg 65 % 139 mg 37 % Lycopin 10,0 mg - 5,7 mg - * NRV = % der Nährstoffbezugswerte (nach VO (Eg) Nr. 1169/2011) ** 57 g = 6 x 9,5 g Pulver Verzehrempfehlung: in der Reduktionsphase (4 bis 8 Wochen): 1 Messlöffel am Morgen 2 Messlöffel am Mitag 1 Messlöffel am Abend in der Haltephase (nach 4 bis 8 Wochen): 1 Messlöffel am Morgen 1 Messlöffel am Abend Amformula™ Shape in kalorienarme Flüssigkeiten oder auch Speisen einrühren Hinweis: Die angegebene Tagesverzehrmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Nach dem Öffnen innerhalb von 3 Monaten aufbrauchen. Nettofüllmenge: 600 g Herstelledaten: Mark Warnecke GmbH Flaßkuhle 6 58452 Witten

Anbieter: Shop-Apotheke
Stand: 05.08.2020
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Amformula® Shape
27,10 € *
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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die Figur weiter formen und langfristig abnehmen Amformula™ Shape ist das neue Figurformkonzept von Mark Warnecke. Es ist kein Mahlzeitenersatz, sondern eine Ernährungsergänzung. Amformula™ Shape sollte mit einer Low-Carb Ernährung nach dem Info- und Kochbuch 'Die Warnecke Diät“ verbunden und in zwei Phasen angewendet werden, der Reduktions- und der Haltephase. In der Reduktionsphase soll das Gewicht mit einer gesunden Ernährungsumstellung reduziert werden, die Haltephase dient der Stabilisation des neu erworbenen Lebensgefühls. Während der Reduktionsphase werden laut Einnahmeempfehlung zwei Dosen für einen Monat benötigt, in der Haltephase nur eine Dose pro Monat. Einnahmeempfehlung: in der Reduktionsphase (4 bis 8 Wochen): 1 Messlöffel am Morgen 2 Messlöffel am Mitag 1 Messlöffel am Abend in der Haltephase (nach 4 bis 8 Wochen): 1 Messlöffel am Morgen 1 Messlöffel am Abend Amformula™ Shape in kalorienarme Flüssigkeiten oder auch Speisen einrühren Anwendungsbeispiele: Beispiel 1: In den ersten Wochen (z.B. 2-4) zwei Mahlzeiten mit Amformula™ Diet ersetzen. Danach zur weiteren Gewichtsreduktion auf Amformula™ Shape in Verbindung mit einer gesunden Ernährungsumstellung wechseln. Vorteil: Sehr einfacher Einsteg in die Diät. Beispiel 2: Man startet direkt mit dem Amformula™ Shape Konzept, um effektiv mit einer Ernährungsumstellung Gewicht zu verlieren und zu halten, ohne Muskulatur und Leistungsvermögen einzubüßen. Durch die Präbiotika wird die Darmflora zusätzlich positv beeinfusst, was die Nährstoffverwertung optmiert. Verbesserte Rezeptur mit präbiotischen Ballaststoffen Ein hoher Anteil von Prebiotics soll nun auch zusätzlich helfen, die Darmflora zu optimieren und dadurch die Nährstoffe besser zu verwerten. Präbiotika sind eine ideale Ergänzung zur Darmgesundheit und somit auch zur Stoffwechsel- und Diätoptimierung. Dank der Präbiotika schmeckt Amformula™ Shape jetzt noch besser. Amformula™ Shape ist wie sein Vorgänger frei von künstlichen Farb-, Konservierungs- oder Geschmacksstoffen. Eine Studie von Saluto - dem Kompetenzzentrum für Gesundheit und Fitness in Deutschland belegt, dass Lebensmittel mit präbiotischen Ballaststoffen gezielt die Darmflora unterstützen, denn sie dienen den nützlichen Mikroorganismen im Darm als Nahrung. Ballaststoffe sättigen anhaltend und erleichtern das Abnehmen und Gewichthalten. Zudem ergab die Studie, dass die präbiotischen Ballaststoffe nachweißlich die Aufnahme von Aminosäuren verbessern. Zutaten: Eiweißhydrolysat (Ursprung: Rind), Ballaststoff Nutriose ( Weizen -Dextrin), Magnesiumoxid, Calciumphosphat, Kaliumcitrat, Lycopinpulver, Kelppulver (Fucus vesiculosus). Nährwertangaben pro 100 g % Nrv* pro Portion** % Nrv* Physiologischer Brennwert 1356 kJ / 322 kcal - 128 kJ / 30,6 kcal - Fett - - - davon gesättigte Fettsäuren - - Kohlenhydrate 6,6 g - 3,7 g - - davon Zucker 3,9 g - 2,2 g - Ballaststoffe 27,0 g - 15,4 g - Eiweiß 60,3 g - 34,4 g - Salz 0,8 g - 0,4 g - Magnesium 244 mg 65 % 139 mg 37 % Lycopin 10,0 mg - 5,7 mg - * NRV = % der Nährstoffbezugswerte (nach VO (Eg) Nr. 1169/2011) ** 57 g = 6 x 9,5 g Pulver Nettofüllmenge: 600 g Herstelledaten: Mark Warnecke GmbH Flaßkuhle 6 58452 Witten

Anbieter: shop-apotheke
Stand: 05.08.2020
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Kurkuma
13,40 € *
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Geniale Trendgerichte mit dem neuen Superfood Kurkuma: Diese 70 coolen Rezepte für die gesunde Wunderwurzel sind schnell und einfach gemacht, sie stärken das Immunsystem, fördern die Verdauung oder helfen sogar, Hautunreinheiten in den Griff zu bekommen. Ob als Smoothie, in der Suppe oder im Tee, im Kurkuma-Kochbuch gibt's alle angesagten Ideen für die kleine, gelbe Knolle mit den Superkräften, beispielsweise die wohltuende Goldene Milch oder das spritzige Holunder-Kurkuma-Tonic. Ein praktisches, übersichtlich aufgemachtes Kochbuch aus der beliebten Bestsellerreihe - hier gibt's große Rezeptvielfalt zum kleinen Preis!Auf der Suche nach natürlichen Gesundheitsboostern, die das Wohlbefinden positiv beeinflussen, gleichzeitig schnell und einfach zubereitet sind? Dann sind Sie hier genau richtig. Frisch gerieben oder fertig als Pulver lässt sich die gesunde Wurzel perfekt in alltagstauglichen Gerichte verpacken. Zusätzlicher Pluspunkt: Ihre knallorange Farbe verwandelt jedes Kurkuma-Rezept in einen Hingucker. Was so gut aussieht, schmeckt natürlich auch extrem lecker. Am besten Sie probieren es gleich einmal aus!Orangen-Mango-Smoothie, Kurkuma-Kakao-Latte oder Süßkartoffel-Kokos-Suppe: Alle Kurkuma-Rezepte werden visuell einzigartig dargestellt - typisch für die DK Bestsellerreihe. Auf jeder Doppelseite sind links die benötigten Zutaten und rechts das fertige Ergebnis mit der kurzen, knackigen Anleitung abgebildet - anschaulicher und verständlicher geht's nicht. Da macht das Kochen und Mixen mit der Superwurzel doch gleich noch mehr Spaß!

Anbieter: buecher
Stand: 05.08.2020
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Kurkuma
12,95 € *
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Geniale Trendgerichte mit dem neuen Superfood Kurkuma: Diese 70 coolen Rezepte für die gesunde Wunderwurzel sind schnell und einfach gemacht, sie stärken das Immunsystem, fördern die Verdauung oder helfen sogar, Hautunreinheiten in den Griff zu bekommen. Ob als Smoothie, in der Suppe oder im Tee, im Kurkuma-Kochbuch gibt's alle angesagten Ideen für die kleine, gelbe Knolle mit den Superkräften, beispielsweise die wohltuende Goldene Milch oder das spritzige Holunder-Kurkuma-Tonic. Ein praktisches, übersichtlich aufgemachtes Kochbuch aus der beliebten Bestsellerreihe - hier gibt's große Rezeptvielfalt zum kleinen Preis!Auf der Suche nach natürlichen Gesundheitsboostern, die das Wohlbefinden positiv beeinflussen, gleichzeitig schnell und einfach zubereitet sind? Dann sind Sie hier genau richtig. Frisch gerieben oder fertig als Pulver lässt sich die gesunde Wurzel perfekt in alltagstauglichen Gerichte verpacken. Zusätzlicher Pluspunkt: Ihre knallorange Farbe verwandelt jedes Kurkuma-Rezept in einen Hingucker. Was so gut aussieht, schmeckt natürlich auch extrem lecker. Am besten Sie probieren es gleich einmal aus!Orangen-Mango-Smoothie, Kurkuma-Kakao-Latte oder Süßkartoffel-Kokos-Suppe: Alle Kurkuma-Rezepte werden visuell einzigartig dargestellt - typisch für die DK Bestsellerreihe. Auf jeder Doppelseite sind links die benötigten Zutaten und rechts das fertige Ergebnis mit der kurzen, knackigen Anleitung abgebildet - anschaulicher und verständlicher geht's nicht. Da macht das Kochen und Mixen mit der Superwurzel doch gleich noch mehr Spaß!

Anbieter: buecher
Stand: 05.08.2020
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Das Almased-Kochbuch
13,40 € *
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Einfach weil es funktioniert... Mit dem Idealgewicht ist es so eine Sache. Wir sehen es schon ganz deutlich vor uns, fühlen uns schon beinahe am Ziel - aber der Blick auf die Waage ernüchtert schlagartig... Probieren Sie es doch einmal mit Almased! Egal, ob Sie wieder in Ihre Lieblingshose hineinpassen oder gleich ein ganz neuer Mensch werden wollen, egal ob es 5 oder 20 kg weniger sein sollen - mit Almased schaffen Sie es garantiert und ohne Jojo-Effekt. Und so funktioniert`s: In der ersten Phase nehmen Sie jeden Tag drei Almased-Shakes aus hochwertigem Eiweiß zu sich. Aber natürlich darf auch gegessen werden: In der zweiten und dritten Phase reduzieren sich die Shakes allmählich und werden mit leckeren Gerichten ergänzt - und die Rezepte dazu finden Sie in diesem Buch. Alle Rezepte sind genau auf die Almased-Diät abgestimmt und gelingen schnell und unkompliziert. Ihr Rundum-sorglos-Paket für die Diät und danach! - Let it shake: Auch bei Shakes gilt: Abwechslung macht Spaß! Ob mit Gewürzen, fruchtig oder süß - hier gibt es Tipps, wie sich die "puren" Shakes in kurzer Zeit aufpeppen und abwandeln lassen. - Über 130 schnelle und einfache Rezepte: Mit diesen Gerichten unterstützen Sie Ihre Diät ab der zweiten Phase zusätzlich. Das schmeckt garantiert auch dem Rest Ihrer Familie. - Sie sind nicht allein: Nutzen Sie die vielen Erfahrungen einer überzeugten Almased-Anwenderin in diesem Buch - persönlich, authentisch und mit vielen Ideen, wie Sie Ihren inneren Schweinehund in Schach halten. Andrea Stensitzky-Thielemans ist Diätassistentin und arbeitet in eigener Praxis. Sie ist zudem freiberufliche Ernährungsberaterin am Institut für Sport und Sportwissenschaften der Uni Freiburg.Endlich - das Kochbuch als die ideale Ergänzung zum berühmten Almased-Konzept. Seit 1999 ist Almased das meistverkaufte Diätprodukt auf dem deutschen Markt. Almased besteht aus hochwertigem Soja, probiotischem Joghurt und besonders enzymreichem Honig. Dadurch entsteht erhöhte Fettverbrennung, ohne die Muskulatur anzugreifen. So ist in kürzester Zeit maximale Gewichtsreduzierung, nachhaltig eine bessere Gesundheit und eine gute Figur garantiert. Wissenschaftler sind sich einig: Almased wirkt gegen Insulinresistenz, Übergewicht und fördert den Fettstoffwechsel. Dies belegen diverse Studien aus den letzten Jahren sowie Millionen Fans - einfach, weil es funktioniert!Das Almased-Kochbuch wird von Millionen Anwendern sehnlichst erwartet. 130 leckere und abwechslungsreiche Rezepte begleiten durch jede der vier Almased-Phasen. Sie garantieren, dass das Abnehmen auch wirklich funktioniert.Bei Almased werden je nach Abnehm-Phase bestimmte Mahlzeiten durch das Pulver ersetzt. Dieses erste Rezept-Buch rundet das bewährte Konzept von Almased ab und unterstützt das Abnehmen und Gewichthalten mit über 130 leckeren Rezepten. Hier finden Abnehmwillige für die Start-, Reduktions-, Stabilitäts- und Lebensphase die dazu passenden Rezepte mit exakten Angaben zur Nährstoffbilanz. Leckere Gerichte wie "Gazpacho mit Basilikum-Quarknockerln", "Zucchini-Karotten-Rösti mit Eichblattsalat" und "Ziegenkäsekugeln oder Sellerieschnitzel im knusprigen Parmesanmantel mit Tomatensauce" stehen nicht für Verzicht, sondern für den Gewinn an Lebensfreude, Vitalität und Leistungsfähigkeit.

Anbieter: buecher
Stand: 05.08.2020
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Das Almased-Kochbuch
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Einfach weil es funktioniert... Mit dem Idealgewicht ist es so eine Sache. Wir sehen es schon ganz deutlich vor uns, fühlen uns schon beinahe am Ziel - aber der Blick auf die Waage ernüchtert schlagartig... Probieren Sie es doch einmal mit Almased! Egal, ob Sie wieder in Ihre Lieblingshose hineinpassen oder gleich ein ganz neuer Mensch werden wollen, egal ob es 5 oder 20 kg weniger sein sollen - mit Almased schaffen Sie es garantiert und ohne Jojo-Effekt. Und so funktioniert`s: In der ersten Phase nehmen Sie jeden Tag drei Almased-Shakes aus hochwertigem Eiweiß zu sich. Aber natürlich darf auch gegessen werden: In der zweiten und dritten Phase reduzieren sich die Shakes allmählich und werden mit leckeren Gerichten ergänzt - und die Rezepte dazu finden Sie in diesem Buch. Alle Rezepte sind genau auf die Almased-Diät abgestimmt und gelingen schnell und unkompliziert. Ihr Rundum-sorglos-Paket für die Diät und danach! - Let it shake: Auch bei Shakes gilt: Abwechslung macht Spaß! Ob mit Gewürzen, fruchtig oder süß - hier gibt es Tipps, wie sich die "puren" Shakes in kurzer Zeit aufpeppen und abwandeln lassen. - Über 130 schnelle und einfache Rezepte: Mit diesen Gerichten unterstützen Sie Ihre Diät ab der zweiten Phase zusätzlich. Das schmeckt garantiert auch dem Rest Ihrer Familie. - Sie sind nicht allein: Nutzen Sie die vielen Erfahrungen einer überzeugten Almased-Anwenderin in diesem Buch - persönlich, authentisch und mit vielen Ideen, wie Sie Ihren inneren Schweinehund in Schach halten. Andrea Stensitzky-Thielemans ist Diätassistentin und arbeitet in eigener Praxis. Sie ist zudem freiberufliche Ernährungsberaterin am Institut für Sport und Sportwissenschaften der Uni Freiburg.Endlich - das Kochbuch als die ideale Ergänzung zum berühmten Almased-Konzept. Seit 1999 ist Almased das meistverkaufte Diätprodukt auf dem deutschen Markt. Almased besteht aus hochwertigem Soja, probiotischem Joghurt und besonders enzymreichem Honig. Dadurch entsteht erhöhte Fettverbrennung, ohne die Muskulatur anzugreifen. So ist in kürzester Zeit maximale Gewichtsreduzierung, nachhaltig eine bessere Gesundheit und eine gute Figur garantiert. Wissenschaftler sind sich einig: Almased wirkt gegen Insulinresistenz, Übergewicht und fördert den Fettstoffwechsel. Dies belegen diverse Studien aus den letzten Jahren sowie Millionen Fans - einfach, weil es funktioniert!Das Almased-Kochbuch wird von Millionen Anwendern sehnlichst erwartet. 130 leckere und abwechslungsreiche Rezepte begleiten durch jede der vier Almased-Phasen. Sie garantieren, dass das Abnehmen auch wirklich funktioniert.Bei Almased werden je nach Abnehm-Phase bestimmte Mahlzeiten durch das Pulver ersetzt. Dieses erste Rezept-Buch rundet das bewährte Konzept von Almased ab und unterstützt das Abnehmen und Gewichthalten mit über 130 leckeren Rezepten. Hier finden Abnehmwillige für die Start-, Reduktions-, Stabilitäts- und Lebensphase die dazu passenden Rezepte mit exakten Angaben zur Nährstoffbilanz. Leckere Gerichte wie "Gazpacho mit Basilikum-Quarknockerln", "Zucchini-Karotten-Rösti mit Eichblattsalat" und "Ziegenkäsekugeln oder Sellerieschnitzel im knusprigen Parmesanmantel mit Tomatensauce" stehen nicht für Verzicht, sondern für den Gewinn an Lebensfreude, Vitalität und Leistungsfähigkeit.

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